香港

要數香港第一佛寺，非「靈渡寺」莫屬。相傳此寺建於一千五百多年前的南北朝時期，為香港最原始之寺院，也是…

正念在西方的興起，其一重要原因是發現練習正念可有助治療負面情緒，而情緒的結構與運作，就大多引用心理學…

打坐，當然要引導坐姿。這一方面，傳統禪修和西方正念對此做法頗有不同，至少在現時所呈現的現象。…

一天的生活中，每個人都花上不少時間在走路，而總有些路徑是每天都重複，有些甚至一天來回幾趟，走在這些路…

在佛教禪修的傳統教學上，旨在令參加者徹底解脫所有煩惱，故禪堂佈局多數傾向嚴肅；而西方正念的進行之地多…

「風暴」代表是生活中各種各樣令心不安的人事物，那些自我缺陷、不足夠、不夠好、不值得的信念，那些競爭、…

趕快！趕快！眼光緊盯電腦螢幕，有點戰抖的雙手，抓著滑鼠敲著鍵盤，心情格外緊張，深呼吸又再深呼吸。這久…

參加完在印度舉辦的「非暴力溝通國際資深培訓課程（NVC IIT）」，順道到吉隆坡探訪朋友幾天。…

鑒於近期新型冠狀病毒疫情嚴峻，香港荃灣西方寺自農曆正月初五日至十四日（西曆1月29日至2月7日）頂禮…

新冠肺炎肆虐全球，全球累計病例超過4萬宗。繼香港早前出現死亡個案，目前確診個案持續增加，相信已出現社…

前幾天的地震，相信很多人從睡夢中驚醒。想必大家心裏第一個反應是，這是甚麼情況？地震嗎？不會吧！香港怎…

《五百羅漢‧交通平安》是劉旭恭2009年創作的圖畫書作品。書名乍看之下，立刻讓讀者生起好奇心，難道不…