現代城市人生活忙碌,工時不斷增長,每天可達九至十二小時,加上交通和食飯約需四小時,睡眠時間就算減至五…
我們平日通過眼、耳、鼻、舌、身、意六根,向外以色、聲、香、味、觸、法六塵為對象,不斷攀緣。話頭禪即務…
禪修有動有靜,坐禪是靜,也是最重要;動禪則有多種,如法鼓山特有的八式動禪,以及他們和南傳佛教一樣重視…
現代城市人生活忙碌,工時不斷增長,每天可達九至十二小時,加上交通和食飯約需四小時,睡眠時間就算減至五…
我們平日通過眼、耳、鼻、舌、身、意六根,向外以色、聲、香、味、觸、法六塵為對象,不斷攀緣。話頭禪即務…
禪修有動有靜,坐禪是靜,也是最重要;動禪則有多種,如法鼓山特有的八式動禪,以及他們和南傳佛教一樣重視…