修學佛法離不開「聞、思、修」三階段。掌握名相的意義(聞),釐清它的定義(思),有助我們修持佛法。正確…
佛教常說「身、口、意」三 業清淨,即身做好事、口說好話、心存好念。《「心」深漫遊》第五集以「好心‧好…
凡妮莎(Vanessa Zuisei Goddard)憶述,從懂事起,她就一直跟憂鬱情緒鬥爭:「在成…
美國退伍軍人事務部(VA)最近一項研究發現,修習「慈心禪」有助創傷後壓力症(PTSD)患者減輕症狀。…
美國賓漢頓大學(Binghamton University) 最近發表研究結果,談及短短八周的禪修練…
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