李老師是我們「非暴力正念溝通——活出生命力量」基礎導師課程的畢業生,她是一位退休老師,但偶爾會受邀到…
縦使我常常帶領溝通工作坊,也常常寫文章分享非暴力溝通和正念,同時非常有意識地培育同理,然而這個星期分…
第六天,終於止息了各種思想、情緒,內心有空間整理過去五天來的心路歷程,把它逐一寫下。我發現這個歷程簡…
「為何我要那麼用力去表達?」「除了發現『表達』和理『理解』是我當下很重要的需要外,還有甚麼嗎?」…
我為某機構帶領一個網上課程,上了第一堂後,我們覺得這是相當不錯的一堂課,卻沒料到收到對方「官腔」、「…
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