情緒

世上最遙遠的距離是甚麼？不是你我身在地球的東西兩邊，而是我在你眼前，你卻對我視而不見。 生活的節奏太…

都市人生活繁忙，難以安排時間整理自己的內在世界。「觀心」的禪修簡單易行，隨時隨地都可以淨化心靈。…

佛法教導我們要常感恩，可得身心安樂。一些未學佛的朋友會質疑：「感恩不過是自我安慰吧？怎會令自己開心快…

衍傑法師談到年老及晚年人生的課題時，分享了父親在加拿大的晚年生活；與老父相處的過程中，她亦從中得到點…

去年是好年，我跟各位讀者一樣，參加了大大小小的婚宴。觀禮時，禁不住想到：當新人興高采烈地籌辦難忘時刻…

最近我覺察到自己很容易陷入負面情緒，把消極的念頭抓得緊緊，丟下正面的想法。我們似乎在進化過程中養成這…

我媽媽，大家稱她為丁丁，生長於文化大革命的時代。…

常霖法師（下稱師父）曾說：攝影的最高技術，就是忘記技術！…

拙文《玩轉腦朋友》看後感刊載後，一日之內已經有好幾位朋友找我們分享他們的見解。當中有兩位 不知道這套…

忙裡偷閒，與太太看了在外國好評如潮的《玩轉腦朋友》（Inside Out），果真沒有令我倆失望，這是…

靜坐對人是否真有幫助？靜坐對腦部是否真會有改變？現代西方人做過很多研究，希望找到證據去支持或否定靜坐…

艾登（Ethan Nichtern）今年三十六歲，還未算步入中年。他在美國生長，是一位頗受歡迎的佛教…