研究：疫情期間，線上正念課程有助減少壓力和焦慮。研究員又發現，有不少市民在惡劣的環境下互相幫忙⋯⋯
buddhistdoor
佛門網綜合報道
2021-03-24
新冠病毒疫情至今已持續超過一年，讓不少人生活在憂慮和恐懼之中。最近有研究表示，線上的正念課程有助減少…
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新冠病毒疫情至今已持續超過一年，讓不少人生活在憂慮和恐懼之中。最近有研究表示，線上的正念課程有助減少…
克里斯·伯頓（Chris Burton）是美國洛杉磯正念機構Art Active的創辦人，有逾三十年…
疫情之下，有不少學生都因為經濟壓力和授課形式改變而感到焦慮不安。在美國加洲庫比蒂諾（Cupertin…
本文旨在進一步說明，為甚麼修習正念／靜觀（mindfulness）或禪修，能改善心智化，加強同理心？…
自從新冠病毒疫情爆發以來，有許多學生都留在家中，在網上學習。有部分學生因為經濟壓力和授課形式轉變而感…
新冠病毒疫情至今已持續一年，反覆的疫情為世界各地帶來經濟打擊，也讓人們生活在憂慮和恐懼之中。為紓解壓…
最近美國有研究團隊以「磁力共振成像」（Magnetic Resonance Imaging）技術，掃…
未來佛經的命途，若然保持現況，以信仰為導、堅守古語表達也不是不可以，我也沒有資格說是錯，但就得接受影…
英國德文郡雅息特（Exeter）的學校Avanti Hall，近日在校內全面提供素食，以促進學生的心…
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