疫情期間，有不少人留在家中，減少外出。然而，如果長期缺乏運動，將對身體造負面的影響。日本一名健身教練…
這半年來，全球面對新型冠狀病毒困擾，不少人開始注意到飲食和健康的重要性，除了多吃素食，也會勤做運動，…
寺院有了健身房！「西藏寺廟僧尼體育健身工程」自去年起啟動，有約150座寺廟參加計劃，成為首批設有運動…
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