五蓋

結緣與攀緣有何差別？拿捏不好的話，我們很可能由原初想廣結善緣，變成了四處攀緣。本文除了區分「結緣」與…

無論外境界有多麼的慌亂複雜，我們都需要學一門放鬆及穩定身心的方法——打坐。以內心之不變應對外間的瞬息…

睡眠對於每個人都十分重要，是每個人生活中不可或缺的，若睡得不好，或有睡眠障礙，便會呈現一連串的身心問…

有些修行人有個習慣，就是修一個法門，修了一段時間就換一個，修了一段時間再換一個。這也是疑的一種表現，…