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禪修

夢中尋淨土

人人皆會做夢,其中包括身心相對清淨的修行人。到底歷史上或現實中的名僧做不做夢以及做怎樣的夢,相信是不…

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感恩禪

在這裏,我想藉着此機會介紹一套本人自創的「感恩禪」,希望與讀者分享時常感恩的好處。…

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幸福就是專心專注

當你開始看著這篇文章時,你感覺到自己的呼吸和腹部的起伏,專心專注,看著這段文字,一字一字,慢慢看下去…

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從諸子百家看自我

《道德經》提出順應自然之道:沒有善惡美醜,沒有是非黑白,無分別心,才更上乘。那是伊甸園的境界吧!…

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夢中尋淨土

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