正念

年初寶蓮禪寺與泰國摩訶朱拉隆功大學展開對話交流，目的為今年第三屆英語夏令營及佛教僧伽教育學位課程等，…

「吃」無疑是維持色身的一項重要條件。正因為「吃」每天都發生，很多人沒有細想吃和修行的關係。一行禪師可…

父母如不覺知，很容易會壓抑了孩子的負面情緒，或無形間傳遞了負面情緒和表達情緒的哭喊是不好的訊息，給孩…

「朋友我當你一秒朋友 朋友我當你一世朋友 奇怪過去再不堪回首 懷緬時時其實還有 命運決定了以後再沒法…

2016年9月21日，剛踏進香港中文大學不夠三個星期。還在懵懵懂懂摸索大學生活的我，當天面臨著一個重…

修習正念的父母，需要敏於覺察自己和孩子的情緒感受，學會深度聆聽和講說愛語。

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9月21日，女兒思齊為詠給明就仁波切在香港中文大學「博群大講堂──逍遙天地寬」講座擔任司儀。其後，我…

【正念父母】專欄最初幾篇文章的主題是「成為孩子的同行者」。這個題目總讓我覺得有點父母領航的味道。事實…

我不是村上春樹的書迷，只看過他的一篇短篇小說《東尼瀧谷》。小說後來拍成電影，由市川準執導、尾形一成及…

我認識一些來自單親家庭的朋友，他們最感痛苦的不是父母離異，而是因為單親而不敢坦然、害怕別人眼光。…

做父母的很多時候以為孩子小，很多事情他們不會明白，於是不坦然相告，尤其是家中的困難、問題或不幸。然而…

作為單親母親，作者怎樣把「正念」融入家庭教育之中，與女兒一同成長？請看佛門網全新專欄「正念父母」。…