早前,與五個非牟利機構(NGO)聚首一堂分享心得。在交流期間,他們邀請我帶領一場「非暴力X正念溝通」…
今年8月辭去自己一向醉心的工作後,認識我的人無不驚訝。得知我是想專注發展非暴力溝通與正念的結合時,繼…
一直以來,我總以為自己很能接納自己和别人的情緒。前幾天女兒鬧了情緒,我便驚覺自己並非如此。我不但沒有…
充滿家庭氣氛的夏日禪營結束後的第二天整個梅村忽然靜下來,除了法師和義工幫忙收拾清潔的工作禪時間外,其…
不經不覺間兒子的中一課程到尾聲了,六月中就是大考。作為父母,當然要給予鼓勵和支持啦!做了一點斷捨離的…
「死人巴士咁耐都唔來㗎,巴士公司做咩架?」孩子等巴士等了不夠兩分鐘便煩躁地嚷著,又不耐煩地離開排著的…
現今父母不易當,當今孩子更不易,必須要有高度的意識,才不致被情緒困擾。上星期周末「Vast Sky共…
執筆之時,剛聽了衍空法師(空師)在香港理工大學賽馬會綜藝館的《禪》講座。這講座就如其海報內容所說的「…
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一直以來,我總以為自己很能接納自己和别人的情緒。前幾天女兒鬧了情緒,我便驚覺自己並非如此。我不但沒有…
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