你可有夢想過，他日退休之後，在充滿鳥語花香的大自然裏生活，閒時禪修、閱讀佛典，帶著正念地走過人生最後一段路？
三藩市禪修中心（San Francisco Zen Center）近日計劃建設村落Enso Village，提供康樂設施和佛教活動等，讓長者安享晚年，並探索「帶著正念老去」的生活是怎樣的。
靈感的來源
大約十五年前，禪修中心便打算為中心的佛教導師設計「退休計劃」，希望為年屆七十歲的教師提供終身食宿。然而，要為數十名長者提供負擔得起的住處，並非易事。
近日，禪修中心的佛教導師奧康奈爾（Susan O’Connell）重新燃起了這個希望。外國佛教媒體Tricycle報道，她組建了一個委員會，研究如何實現建村的願望。
「（最近）我突然有個想法：一定有資深的開發人員，能夠建設一個充滿禪意的社區，並讓部分退休教師住在裏面，安享晚年。」她又展望，村落建成後，村內的生活模式和文化，將會慢慢傳播到其他社區。
奧康奈爾最終找到了合作夥伴──當地的養老機構Kendal。村落預計會在2023年完工，耗資1.7 億美元，佔地三十二英畝。當中會包括低收入住房和一家酒店（共有108 間客房──佛教中的吉祥數字）。
帶著正念地老去
奧康奈爾說，村落除了舉辦禪修活動和佛法講座（可自由參與）外，還會提供游泳池和硬地滾球場，以及素食餐飲。而餐廳的靈感來源，來自禪修中心於1979年創辦的Greens餐廳。
雖然村落距離竣工還有數年時間，但奧康奈爾表示，有些長者市民表示，對於體驗充滿正念的村落生活有很大的興趣。
近年的科學研究發現，禪修有益於長者的認知能力和情緒健康。隨著美國有越來越多人學習禪修，加上六十五歲以上的人口越來越多，奧康奈爾希望，這個村落能夠滿足到大家的需求。
「如果事情順利的話，我們就可以展示禪修生活如何有益於長者。這樣，這種生活模式就會（在長者社區內）傳播開來。」奧康奈爾說。
