哈佛大學陳曾熙公共衛生學院今年4月底成立「一行禪師正念中心」（Thich Nhat Hanh Center for Mindfulness in Public Health），推廣正念修習。未來也會開發更多的科學工具，來評估正念修習對健康的影響。

《Tricycle》報道，中心的成立，是哈佛大學公共衛生學院營養系講師Lilian Cheung、一行禪師和眾位學者合作多年的成果。

Lilian憶述，1997年在西礁島（Key West）參與靜修活動時，首次遇見一行禪師，「那時候我簡直不敢相信，我竟然可以連續三天，過著沒有壓力的生活。」這讓她開始思考，如何將正念修習的好處，應用到工作和生活領域，助人預防疾病和提高健康水平。

如今正念中心成立，她希望透過推廣正念，讓世界各地的群眾能夠有目標、平靜而快樂地生活。

中心的執行董事道恩．德科斯塔（Dawn DeCosta）說：「自從成立以來，波士頓和其他地區的群眾都有很大的迴響。中心的發展潛力，遠遠超出了我們目前的能力，但我們會盡可能互相支持、合作。」

中心正與全球各地的學者合作，推動多項計劃，包括「用心飲食、運動和生活」（專門服務兒童和年輕人）、正念飲食教育項目，以及「關注我們的未來」（為長者創造更健康的生活、設計合適的飲食餐單）等。

正念中心將會提供講座、研討會、培訓班、線上課程和工作坊，讓大眾了解如何透過正念修習，提高生活質素以及解決社會問題。他們還計劃設立專門的網站，以便分享研究成果、教學資源等。

鹿野寺（Deer Park Monastery）的法流法師（Brother Phap Luu）是中心的顧問之一。他表示，正念中心結合了佛法與科學研究，將會打開許多（接引大眾的）大門，「以科學的角度為基礎，有助大眾擺脫對宗教的抗拒，並了解正念的道路可以為我們帶來幸福。」

今年9月，鹿野寺會為中心的員工舉辦靜修會，讓他們加深禪修體會。德科斯塔也打算參加：「對我來說，正念修習意味著培養一個和平、幸福的空間，以及愛自己的能力。如果能夠達到這種境界，那麼我們的可能性是無限的。」


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