國際劍擊聯會公佈最新世界排名，香港女子重劍代表江旻憓（Vivian）榮膺女子重劍世界排名第一，成為首位榮登世界第一的香港劍擊隊運動員。

現年二十五歲的Vivian，曾於前年練習時受傷，靠茹素迅速痊癒。她備戰世界錦標賽期間，左膝十字韌帶（ACL）斷裂。ACL斷裂以難以癒合見稱，運動員需接受手術，大約兩個月後才能恢復練習，約一年後才可復出。若一年後才復出，便會錯過天津全運會等一系列大型比賽，但她仍樂觀以對。Vivian指，這次傷患是她運動員生涯當中最嚴重的。

可是，她一個月後便回復了正常訓練，更在三個月後重新出賽。Vivian認為，迅速康復的原因在於「轉素」。就讀大學時，她認為吃肉會傷害動物，故只吃少量海產，後來發現有助調理身體、加速復原的食物都是素食（包括木耳、海帶和薑黃等），便決定完全轉素，更成為Green Monday的推廣大使，以自身經歷宣揚茹素的好處。Vivian說，茹素讓她的體格更為強健。

運動員需承受沉重的心理壓力，而Vivian自有她的減壓良方。她喜愛閱讀有關心理學、正念（Mindfulness）和佛學的書籍，以安定自己的心。她坦言「最喜歡星雲大師」，覺得他很有智慧。

Vivian榮登女子重劍世界第一，可見素食者定時攝取充分營養，保持營養均衡，也可發揮出色的運動表現。有不少著名運動員都茹素，包括田徑運動員劉易斯（Carl Lewis）、足球員史摩寧和香港桌球運動員傅家俊等。