在疫情之下，有不少人都於醫院丶護理院或家中孤單地死亡。「所有的事情都大幅改變了⋯⋯我們無法避免面對死亡和自己的脆弱。」紐約禪修關懷中心（New York Zen Center for Contemplative Care） 的創辦人之一、禪修導師、心理治療師、僧人帕萊（Paley Ellison）最近接受雅虎生活（Yahoo Life）訪問，分享他對生死和疫情的看法。

談到創立機構的靈感，帕萊回憶自己曾經陪伴祖母坐救護車：「我從她和自己的眼睛，看到人們面對疾病時的恐懼──他們美麗而善良，卻陷入焦急和恐懼之中。」他表示，有些來訪者十分害怕。「我還記得他們站在床腳旁，抓著欄杆，不想靠近病床。那種感覺很深刻。」

這些體會，讓他和另一位創辦人甘貝爾（Robert Chodo Campbell）奉獻自己的心力，協助人們面對恐懼和不安，陪著他們走過老化、生病和死亡的人生路。

帕萊認為，現時正是絕佳的時機，去了解生命有多寶貴。他聽過不少臨終者表示，最後悔的事是沒有好好去愛，或是懊悔「為甚麼自己對那麼多東西感到害怕」。面對世紀疫情，他建議我們不要愛得太遲，亦要勇於表達「我愛你」。

「在這個時代，如果有人生病了，可能我們以後再也看不到他。」他建議人們建立更為深刻的連結，並想想有哪些話是還沒有說出口的：「你有讚賞過那些幫助你成為你自己的人嗎？有跟你所愛的人表達愛意嗎？如果你曾傷害了某人，你有沒有道歉呢？」

帕萊又認為，我們在視訊上的聯繫並非虛擬，而是真實的。關懷中心的人員現時在視訊軟件和電話上陪伴有需要的人士，談論他們的恐懼，以及陪伴他們面對困境。


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