學佛修行的方法很多，其中一個是透過懺悔業障，改變自己的習氣，打好學佛基礎，然後以恭敬心、清淨心去修行，這樣就會事半功倍。

為甚麼要拜懺？拜懺是漢傳佛教中重要的實踐法門，藉著行懺來消除罪障，清淨身心。因此，拜懺的意義，不只是在參與拜懺法會數個小時的洗滌淨化，而是要將禮懺的精神進一步延續到日常生活中，隨時自我觀照，拜懺的力量才能從根本改變我們的生命。

如果拜懺的動機，只是為了自己的現實利益，希望萬事如意，就如同日常生活中與人發生摩擦或得罪他人時，沒有真心感到慚愧抱歉，卻希望對方不要斤斤計較，這樣是無法讓懺悔的淨化作用，發生在自己的生命中。拜懺的精神在於誠實面對自己的過錯，並發起不再造惡業的心，這才是懺悔的精神。

人畢竟很難不犯錯，經常在不知不覺中犯錯而不自知，因此，不一定要等到犯了錯才懺悔，應隨時心存慚愧、懺悔，而參加拜懺便是將自己的心放入佛法的清涼水中，藉著一次又一次地禮佛懺悔，讓心恢復自性清明，如此也才能納受佛法的清涼自在。唯有在不斷地懺悔之中，才能不斷地改往修來，才能不斷地邁向成佛之道。^[1]

拜懺可以為自己消災滅罪，培植福德因緣；更可以迴向給師長、父母，為他們增福延壽； 祈求社會百業增上，眾生心安平安。

《三時繫念》有偈頌云：
「罪業本空由心造，
心若滅時罪亦亡；
心亡罪滅兩俱空，
是則名為真懺悔。」

轉載自赤峰萬佛寺：
https://mp.weixin.qq.com/s…2Ta5hJA

延伸閱讀：
懺悔得自在──犯錯後懺悔，並下決心不再犯，就不致障礙聖道的進修⋯⋯

^[1] 《法鼓山全球資訊網》〈學佛Q&A：為甚麼要拜懺？〉