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透過五感的引導,幫助師生紓解情緒與壓力,提升自我成長的力量。法鼓山2024「校園靜心師資培訓課程」即日起開放報名囉,今年暑假首次舉辦「數位語音引導體驗」,於台北、台中、高雄皆有開課,期為老師與學生安定身心,建立友善快樂的校園環境。活動結束後,將開放全新錄製的吃飯禪、喝水禪、動中禪及音聲禪等語音引導連結,可讓師生運用方法共同體驗放鬆的感覺。
此活動為教育部核定教案,藉由數位語音專業的引導與實際的練習,增強自我身心的覺察,以靜心的方式幫助安穩情緒並紓解壓力,開發正向思考的能量。無論是否有禪修經驗,都可隨時隨地方便操作。
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法鼓山秉持創辦人 聖嚴法師關心教育、推廣禪修、落實心靈環保的理念,10年來已有近30所中小學參與靜心課程,深獲廣大師生們的肯定。
法鼓山表示,課程考量依學生的年齡層不同,需要適合的口語引導方式,分為小學以下及中學以上的在職教師、教職員兩梯次辦理,於北投雲來別苑、台中寶雲別苑、高雄紫雲寺開班,歡迎各校老師們共同來靜心,並回到校園分享經驗、帶動推廣。活動詳情與填寫報名請上專網:( https://pse.is/647ggj )。
轉載自法鼓山全球資訊網:
https://www.ddm.org.tw/xmne…934294109
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