少年時期，李連杰用連續五屆中國武術冠軍來證明自己。後來，他有了新的領悟：「武力可以征服別人的肉體，但永遠征服不了別人的心。只有愛的力量，才可以影響整個人類的心靈。」
他淡出螢幕後，花了二十多年時間學習佛法，找尋生命真正的快樂，並投入慈善事業。這段修行的心路歷程，記錄在他的新著《超越生死：李連杰尋找李連杰》。
有傳言說李連杰消失了、病重了、快死了，其實他過去二十年來都在潛心修行。他認為：「人活著時有多少名利都沒用，死時是不會帶走的，因此人活著就要付出，這才是自己的價值。」
李連杰表示，最近三年因為疫情關係加上未來的科技發展，對全世界很多人都造成了心理困擾、壓力與緊張；他的上師鼓勵他跟大家分享，這二十多年的修行是怎麼走過來的，也是他六十歲給自己的一個交代。
李連杰的修心指導師──慈誠羅珠堪布為此書寫序，當中談及兩人之間的緣份，及簡略述說李先生的精進修持。
慈誠羅珠堪布是色達五明佛學院堪布、學院副院長，也是當代著名的藏傳佛教寧瑪派上師。他1962年出生於四川省甘孜州的爐霍縣境內，二十二歲於色達喇榮五明佛學院出家，潛心深入經藏，經過多年努力精通顯宗五部大論及密宗之續部，獲得堪布學位。
他在書中說，李先生是認真踏實的修行者。十八年前，羅貢桑仁波切委託他擔任李先生的修心指導師，於是他答應了。
2005年，兩人首次見面。堪布發現李先生的學佛動機十分虔誠，於是為他擬定了漫長的修行計劃：「像他這樣一位國際知名人士，學佛時間又不短，通常而言是會有傲慢之心的。但我必須這麼做。」
但李連杰沒有起慢心，願意從頭開始學習，先修四加行（人身難得、壽命無常等）培養出離心，再修五加行。
堪布說，李連杰的學佛之路殊不容易：「2005年，我安排他到亞青寺的阿秋上師那裏求大圓滿灌頂。 因為高山症很嚴重，這一趟求法差點讓他丟了性命，求法也未能如願。」
2014年，堪布把他送到一個沒有電力的原始森林中的某閉關處，讓他在此處打坐，每修完一個法，再一對一口傳下一個修法。
「雖然條件嚴苛，但他都堅持下來了。在此之後的一段時間，每年他都會來這裏閉關。2017年我到新加坡講課，順道到他家繼續口傳下一個修法。 此時他太太也跟他一起修行，他們把家裏的幾間房屋佈置成禪堂雅室，每天都精進地打坐修行。」[1]
李連杰經歷世間繁華及生死考驗之後，返璞歸真，慈誠羅珠堪布說：「我十分欣賞和佩服他多年來對修行的不懈努力和堅持。」
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