「我們正在改變（社會的）『遊戲規則』，」二十九歲的「女武僧」昆秋拉姆（Konchok Lhamo） 說：「我認為，單只在寺院裏打坐並不足夠。」

每天清晨，800多位比丘尼都會在尼泊爾首都加德滿都外的「天龍彌陀山」（Druk Amitabha Mountain）上，一座屬於藏傳佛教竹巴噶舉派支派天龍（竹巴）傳承的寺院裏練習武術。

弘揚佛法和性別平等

尼泊爾的女性因為童婚習俗、重男輕女文化等因素，在接受教育和維持生計方面，遭遇不同程度的限制。第十二世嘉旺竹巴法王（Gyalwang Drukpa）晉美白瑪旺欽（Jigme Pema Wangchen）希望打破幾個世紀以來的傳統，鼓勵尼眾在寺院的牆外，弘揚佛法和性別平等的信息。

在法王的支持下，她們每天習武，增進自信、健康和專注力。

這群「女武僧」來自尼泊爾、西藏和印度拉達克等地。三十四歲的比丘尼拉姆（Lhamo），十多年前從印度北部的拉達克來到尼寺修行：「功夫有助我們打破性別籓籬的侷限、增強自信，並在危難的時候照顧他人。」

另一位比丘尼藏莫（Jigme Lotus Zangmo）說：「我們凌晨3點起床，晚上10點休息，每天習武約三個小時，有時更久⋯⋯武術有助我們增強注意力和體力。」她們用餘下的時間研究佛經、弘法和種植樹木等。

此外，尼眾還會主持佛教儀式、踏上為期數月的朝聖之路，也會走遍各地清理塑膠垃圾，或騎單車出行，推廣環保樸素的生活方式，讓大眾意識到地球的環境危機。

「我們需要成為自己的英雄。」從2013年起，她們已向數百位女子教授武術，助她們保護自己。

在過去的二十年間，尼眾每年都會從加德滿都騎單車出發，穿越繼2,000公里到喜馬拉雅山高處的拉達克，向尼泊爾和農村地區的群眾弘揚佛法和性別平等。

她們的服務與貢獻，逐漸廣為人知。2020年，她們獲提名歐洲人權獎項「哈維爾人權獎」（Václav Havel Human Rights Prize），成為三位進入決賽的候選人之一；翌年獲聯合國教科文組織頒發「武術教育獎」，去年又獲頒「國際婦女節獎」，以表揚她們在救災、保護婦女安全、促進性別平等和環保等方面的善行。


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