法鼓山台東信行寺於10月6日上午9點半舉行「佛化聯合祝壽」，與會長者和隨行眷屬共151人參加，藉著舉行祝壽祈福法會，引領大家在莊嚴虔誠的梵唄聲中，為與會長者們獻上祝福。

方丈和尚果暉法師透過影片開示，「老」是人生經驗智慧成熟的黃金時間，要老有所終、老有所用，可善用  聖嚴法師的四它「面對它、接受它、處理它、放下它」，來應對生活的挑戰，並不斷學習奉獻，時時身心放鬆則平安自在，少煩少惱；還要將經驗傳承下一代，做個優雅的熟齡者。

祈福儀式禮請果勤法師主法，在簡單、隆重、充滿感恩、關懷的祝壽法會中，帶領大眾一起感恩父母，感念一切眾生，為自己也為眾生祈福，同時檢討過去，展望未來，讓好還要更好。法師也期勉大眾，發願將來能到極樂世界，少念兒孫多念佛，祝福大家老得健康，身心都平安。

在仁愛口琴社伴奏的「生日快樂」歌聲中，法師領眾一起切下祝福的蛋糕，為自己和家人許一個好願。寺方並特別準備健康美味的吐司和點心，和65歲以上的壽星結緣。

接著義工們以耳熟能詳的老歌帶動眾人唱歌，帶來無限歡笑，讓長輩重溫年輕的美好時光；其中90歲的團員徐春江充滿活力的客家舞蹈，更讓人讚歎不已。信行寺的長青班千歲團，則表演手語「法音滿行囊」來祝福大家福如東海、壽比南山。在乒乓球傳愛遊戲中，團康活動畫下完美句點。

全家三代一起參加的田坤隆表示，希望能做到像方丈和尚說的，用放鬆、放慢、細嚼慢嚥等方法，保養身心健康。經常參加道場活動的劉龍妹表示，每天早晚都做念佛定課，看到大家都健康也感到快樂。陪伴媽媽與會的翁銘聰表示，看到許久不見的果勤法師令人開心，前來表演的長輩們，年紀雖大卻充滿活力，很是佩服。

信行寺表示，法鼓山在各地開辦的長青班，很適合65歲以上長者參與。寺方每週六早上9點的念佛共修，和每週二晚上7點的禪坐共修，也歡迎大家能陪同長輩一起來安心成長。


轉載自法鼓山全球資訊網：
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