為甚麼當日本球迷離開世界盃體育場後，場地保持整潔乾淨？日本最近在世界盃E組以2:1反勝德國，賽事完結後，球迷協助清理整個球場的垃圾。

即使不是自己造成的垃圾，他們也願意撿起，幫忙整理、帶走，表達尊敬之意。國際足協（FIFA）讚賞日本隊用完更衣室後，環境仍保持得整潔乾淨，日本隊更留下紙鶴，並寫上感謝字句。

去過日本的讀者大概會留意到，該國的街道上整潔有序，地上幾乎看不見垃圾。他們是如何做到的？

從小學到中學的十二年教育中，清潔衛生都是日本學校日常生活的一部分。在街道上，市民會將自己的垃圾帶回家，例如將吃剩的東西先放在塑膠袋裏，再帶回家分類處理。而在進入神社時，日本人也會洗手和漱口。

事實上，日本人的整潔性格多少受到禪宗的思想影響。從禪宗的角度來說，除了靜坐和誦經外，用餐和打掃等日常生活，都是修行的一部分。如日本神勝寺（Shinshoji Temple）的桑垣（Eriko Kuwagaki ）表示，「清除污垢」在日常修行中，發揮了重要的作用。

清潔工作看似平凡無奇，但從佛教角度來說，這是一門重要的行持。《根本說一切有部毘奈耶雜事》記載，掃地者有五種功德：「一者自心清淨；二者令他心淨；三者諸天歡喜；四者植端正業；五者命終之後當生天上。」在低頭清潔的當下，可以調伏自己的心性，減少煩惱憍慢；同時，他人看到土地清淨無塵，其心亦得清淨歡喜。

佛陀住世時，會親自帶領弟子打掃園林，從日常生活中養身煉心。弟子周利槃陀伽更因掃地而證得阿羅漢果。


延伸閱讀：
日本法隆寺僧眾展開一年一度的「大掃除」，清潔各大佛像。清潔工作看似平凡無奇，其實是一門重要的行持⋯⋯