修習正念的父母，需要敏於覺察自己和孩子的情緒感受，學會深度聆聽和講說愛語。

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「爐香乍熱，法界蒙薰，諸佛海會悉遙聞⋯⋯」不少大乘經典的誦讚都從這首《爐香讚》而開始。修行者從一瓣清…

看過江本勝的《生命的答案，水知道》後，朋友親自回去做實驗：她把煮好的飯等分成三碗，第一碗隨手寫上「我…

香港人工作時間長，但工作滿足感卻相對較其他地區低。今年一家研究公司訪問亞太地區員工的工作滿意度，香港…

這次禪七，我在禪堂裏，坐在一位老人家後面。最初幾天，總因他而分心。他往往在最後一刻才出現，我暗想他遲…

「我們基本上都是被遺棄的人，被人忽略，但在這裏，你會被接納，有機會改變，我們與你一起，這是個充滿愛與…

9月21日，女兒思齊為詠給明就仁波切在香港中文大學「博群大講堂──逍遙天地寬」講座擔任司儀。其後，我…

藏傳佛教僧侶辯經時的拍掌手勢，據聞是有寓意的——以清脆的擊掌聲敲醒人們心中的慈悲與智慧。格西多傑詹杜…

綠油油的草地，碧藍色的天空，清新的空氣，猶如世外桃源。這就是加拿大Chilliwack 的寶林。我已…

「今天我們吃椰絲奶油包和沙翁，以此紀念師父。」師父們聽了哈哈大笑，說我霸道，然後輕鬆愉快地品嚐。…

數月前一家投資銀行研究調查發現，香港每周平均工時超過50小時，是世界之最，較全球平均的36小時23分…

打坐有很多好處，對一般人來說，他們最想知道的可能是這個：打坐對減慢衰老、保持青春有幫助嗎？長期打坐能…