我們會把禪修或持咒視為修行，但相信沒有人會認為切洋葱也是種修行。一般而言，我們一天二十四小時，大部分…

女兒讀小學二年級，她的表弟跟她同校，讀一年級，兩人都是由我的父母照顧，相處時間多了，摩擦亦多。我每天…

前文提及人愛好比較，令自己徒生煩惱。如果換一個角度，無論是合作的好伙伴還是競爭上的對手，都只是人生跑…

上師散發的光芒，就像一盞永不熄滅的燈。我的根本上師已於2013年7月22日圓寂，但在我心中，他仍如同…

每年眾多的喜慶節日，年青人尤其喜歡聖誕節，節日氣氛濃厚，甚至超越農曆新年。大家有沒有試過，在派對中雖…

「慈悲」本是佛教用詞。慈，梵文為maitrī，又稱「與樂」，意為慈愛眾生並給予快樂，英文一般譯作be…

書畫是一門藝術。甚麼是「藝術」呢？有人將「藝術」定義為「依各種美感原則，藉各種媒體完成某一件事物或行…

昨晚我一夜沒睡好。才鑽進被窩，就聽到從屋苑某處傳來吵架的聲音，有個女人嘶厲地喝罵，還聽見孩子的陣陣哭…

如果有人問起，這一生中遇見最幸運，最美好的事物是甚麼？我會毫不猶豫的回答──「遇見佛法」。2016 …

父母如不覺知，很容易會壓抑了孩子的負面情緒，或無形間傳遞了負面情緒和表達情緒的哭喊是不好的訊息，給孩…

我是天空裏的一片雲／偶爾投影在你的波心／ 你不必訝異，更無須歡喜／在轉瞬間消滅了蹤影／你我相逢在黑夜…

最近少了畫禪繞畫，原因是自己的情緒病發作。不要說畫畫，就連早上起床的力氣也幾乎沒有。您可能會問，不是…