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寫作可以轉化痛苦

好端端的一個人,大概不會太想寫作的吧?寫作是這麼辛苦的一件事。先是有些說話想講,不講的話,憋在心中懊…

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磨豆前先把大豆先冷藏。

一碗豆花的學問

黃豆,對素食者及貧苦大眾來說是補充蛋白質的「救星」——無論是兩三元已夠一家四口一餐便吃個飽的豆芽、豆…

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《觀察者》

近日,我在工作上遇到的挑戰,一波未平、一波又起。難題一個又一個從四面八方湧來。人浸淫在負能量的包圍裏…

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「無明」從口入

最近一直在跟大家談「需要」和「想要」的分別。正如我以前在這裡所提到的,「需要」相當於心理分析所言的「…

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不要壞了佛名

自少家裡長年都會儲存一些「看門口」的東西 , 諸如 : 竹芋粉、葛粉、陳年果皮、薑、蔥、盒仔茶、「霍…

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何謂「禪宗」?

禪宗一是隋唐眾多佛教宗派中的一派,是純粹漢地佛教的產物,它倡議用禪定涵蓋佛教的全部修習。…

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不做判斷

正念的一個重要特征是接納,或者說是避免苛刻的評判。接納意味著能夠平靜地體會我們的感受,而不貪執或厭離…

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隨緣

風啊!
你悄悄地來,
在晴朗的秋曰,
伴我翩翩地起舞。…

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禪是一朵花

一位曾在政府裡當高官的朋友從紐西蘭回來探我。他出國前曾為自己的仕途費盡心力打拼,偶爾來了一個進修的機…

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