去年，我在法國梅村三個月的秋安居禪修營中，受邀帶了多場非暴力正念溝通的工作坊。法國梅村由幾個村組成──包括新村、下村、中村、上村和山下。在秋安居時，逢星期四是出家眾和在家眾分開活動，各條村的出家眾會聚在某條村參與活動；在家眾則聚在另一條村進行正念禪修日（Day of Mindfulness，簡稱DOM），由各條村輪流當家作主。我住在新村，當輪到新村作主時，新村的長期住客（即像我一樣逗留三個月的在家眾）就要主持大局，要帶領正念活動或工作坊。當大家知道我在香港的工作是整合正念與非暴力溝通，推廣正念喜悅生活後，便邀請我帶領「非暴力正念溝通」工作坊。

我欣然答應，因為這是我很喜愛的事，教我受用不少，我由衷地希望更多人獲益。  答應後，我開始緊張起來。我的英文程度，日常溝通沒問題，可是要帶領工作坊，真的是見拙了。既然答應了，便要硬著頭皮上。為了預備，我請了幾位長期住客當我的「白老鼠」，主要來試練我的英文。感激他們事後的回饋。他們建議我的工作坊，只接納十二名參加者便好了。

工作坊在下午三時舉行，之前我貼了通告，說只招收十二人。有些人為了能獲得進場名額，而放棄參與之前的深度放鬆練習，一直留守在工作坊舉辦的地方。很快十二個名額爆滿，我們貼了「額滿」的通告在門口；但人們無視它，不斷湧現，我們拒絕不來，我於心不忍說，讓他們進來吧！結果，來了四、五十人。雖然人數超額及基於語言限制，工作坊最後仍然賺得口碑。之後，每逢輪到新村主持正念日時，都必然推出非暴力正念工作坊，每次都有三、四十人參與。 

一天，我跟出家近三十年的慈嚴法師散步，話題談到我在香港的專業以及近期在新村帶領的非暴力正念工作坊，她非常雀躍說：「非常好！你看正念與非暴力溝通有多重要！人們對之有多需要！」忽然，她生起一個念頭：「我們梅村的『重新開始』修習，若能以非暴力作輔助，相信能深化我們的修習。我希望妳能將之結合，並與我們分享。」我受寵若驚，亦欣然答應。那天後，我便開始在心中醞釀了。一個月後，我開展了一個課程系列，叫做「『重新開始』修習──以非暴力溝通」作輔助。參加者來自世界各地的在家眾，也有法師。慈嚴法師幾乎每次都出席，並給予我非常寶貴的意見。她亦鼓勵我將課程內容書寫成書，以嚮講者。我目前正在書寫非暴力正念溝通的中文書籍，並將這個課程的內容加入其中。此外，我們會同步將此書翻譯成英文，是因慈嚴法師的鼓勵！感恩！