上一期的文章中提及，我們在稱讚人時要避免隨便說：「你好叻仔呀」、「你是一個出色的龍門啊」有讀者朋友問可否解釋一下，因為不少人都認為讚人「叻仔」、讚人出色很好。有甚麼要考慮的呢？

很多人認為讃賞能讓其他人感到被欣賞，以此能提升自信和自尊。

我們給予讚賞，目的是甚麼？我們是希望有更多的連結和理解！

說「你是一個出色的龍門啊」或「你好叻仔呀」時，焦點放在說話者的意見上，而不是在接收者那裏。這些話提供很少或甚至沒有關於發生了甚麼事的信息。說話者好像只是表達一個結論。

這樣的說話更可能把接收者置於一個不變的位置，而這位置根本不可能存在的。原因是，沒有人永遠或任何時候都是「出色的龍門」，沒有人永遠或任何時候都是「叻仔」。

接收者聽到時可能會疑惑：如果説話者在其他時候見遇上他時，會不會有不同的評價？他可能想到：「如果我沒有成功擋球，你就可能認為我不是叻仔、不是好龍門了。」

我們不想活在別人評價中，因為這些評價帶來壓力。

「你是一個出色的龍門啊」或「你好叻仔呀」就是種不變評價，可能會給人帶來壓力。

那麼可以怎樣做呢？ 稱讚對方時，我們盡量說他在某一場的表現，甚至只描述他某一球的表現。我們不要把一個特定時空的狀態，推而成為永恆不變的定律。

隨意說「你好叻仔呀」，那是根據甚麼標準？誰定的標準？這個標準從哪裏來？很多時候，說話者自己也可能不知道那標準是甚麼。

如果說話者能告訴我們，我們在某個時候做了甚麼特別的事，讓他如此欣賞，我們就會感更舒服，因為彼此有了有多的連結和理解。

因此，如果你要稱讚對方，便要具體說出他做了甚麼、如何影響了你、你有甚麼感受等、對方做的甚麼 事情觸動了你等等。

如果要建立更多連結和理解，我們說話時要表達我們自己的內心；同樣，對方說話，也是在表達他自己的內心！

所以，當你稱讚對方時，你可以先問一問自己：對方做了甚麼讓你有這樣的評價？對方的行為讓你的甚麼需要得到滿足？因此你此刻有甚麼感受？當這些都清楚時，你就能通過稱讚而建立彼此的連結和理解。