香港人口密集、環境潮濕，兼且居所面積日漸狹窄，蟲蝨極易滋生。對於劏房戶及乏力自顧的獨居長者來說，蟲蝨問題更是一大困擾。
如何防治蟲蝨問題？我們請來防蟲蝨義工鄧渭然先生分享環保、天然的防蟲方法，並邀請傳燈法師開示怎樣如法地處理蟲患。
鄧渭然坦言自己已七十一歲，但仍然非常忙碌。他小時候常與蟲蝨為伴，深受其苦，長大後研究生態環保，願以環保方法助人解決蟲蝨問題。有感坊間防治蟲蝨之法不彰，且往往留下化學物料持續危害人畜，他以人生下半場投身義工工作，盼助弱勢社群解除蟲患困擾。
「防病勝治病，防蟲勝滅蟲」，是鄧先生的口頭禪。他認為防治蟲蝨問題，其實不用「殺牠死」。「蟲蝨繁殖能力強，『見到就殺』不但不湊效，還會造惡業。倒不如預防蟲蝨進入家居，讓牠們回到叢林去。」鄧先生認為，使用煙霧彈、殺蟲噴霧等化學品來殺蟲，化學氣體飄浮在空中，不但有損自己健康，亦會破壞生態。
「其實我們不須殺蟲，驅蟲就可以了。」鄧先生說：「有些人不食煙不飲酒，卻患了肺癌，可能是平日吸入太多化學氣體（如殺蟲劑）所致。」
從源頭入手防治蟲蝨
「想防治蟲蝨，首先要從源頭入手──保持家居環境衛生。我們要常常執拾家居，將不需要的物件捐出或丟棄。」鄧先生說，或因「戀物」心態，或因懶於執拾，或因家人離世而不捨得清理遺物，有許多人都不願丟棄舊物，致令家中蟲蝨為患。「每件物品都攬著不肯放下、不肯捨棄，其實是煎熬自己，這也是因果。」鄧先生記得，有一位五十多歲、在大角咀居住的男子，因為家人往生而心情憂鬱，且又乏力執拾家居，以致每天要跟一群木蝨一起生活。
被蟲蝨叮咬，後果可大可小，小小木蝨已足以令人痕癢難眠；如果情況嚴重，甚至須求醫治理。鄧先生說：「被蝨叮刺後可引致大面積的皮膚敏感，比被蚊咬更難受。」有些人因為家裏蟲蝨太多而大受困擾，以致要向精神科醫生求助。遇有精神受困擾的個案，鄧先生會安排義工醫生探訪，或轉介心理醫生。
除了定期執拾家居外，鄧先生又建議：「儘量不要在街上執拾東西回家。有些人經常在街上執拾紙皮回家，使紙皮充斥家居每個角落，終令自己連路也走不了。其實紙皮最易藏納蟲蝨，因為它容易潮濕，有利蟲蝨生長。」
不過，有些人即使定期執拾家居，家裏仍然有蟲患，原因何在？鄧先生說：「在街上與身體黏有蟲蝨的人擦身而過，也有可能將蟲蝨帶回家。出外旅行，亦有可能將蟲蝨經由行李箱和衣物帶回家。」他補充，用布料或皮革製成的傢俱，特別容易藏納蟲蝨，而膠製物品則相反。
鄧先生並介紹防蟲的天然方法──以草本植物預防蟲患。
環保、天然的防蟲方法
1. 在家中種植天然植物，如香茅草、檸檬草和大蒜，利用植物的氣味，防止昆蟲進入家裏。
2. 將辣椒液、蒜頭水或洋蔥水，噴灑在蟲蝨容易滋生的地方（如家中暗角、雜物堆旁），以防昆蟲走近。
製作方法：將辣椒、洋蔥或蒜頭切成碎末後，混入約五倍清水，浸泡四至五小時，然後過濾殘渣。製成品可用噴壺盛載。
3. 將去皮的洋葱和蒜頭放在家中。可用網袋盛載。
4. 在櫃中多放花椒、八角（可用舊襪盛載，充分利用舊物）。將一包包花椒八角放在抽屜，或一些潮濕、陰暗的地方，如床架暗角。
5. 用碟子盛起沙薑粉，放在蟲蝨容易滋生的地方。
鄧先生說：「辣椒、花椒和指天椒都有刺激性，製作這些辣椒液時不宜太濃縮。」如果防蟲效力不足，就要增加液體的濃度；如果刺激性太重，就要稀釋液體。上述的名單裏沒有「臭丸」（樟腦丸），鄧先生解釋，由於臭丸對人體有害，所以世衛不建議使用。
一言以蔽之，最環保的防蟲要訣就是：保持家居整潔及通爽，並使用天然物品來預防蟲蝨。
注：如法地解除蟲患
如果蟲患嚴重，以致不得不來個「大清潔」，要怎樣做才可避免與昆蟲結怨？請看傳燈法師講解：
傳燈法師說，眾生之間可以溝通，在大清潔三天前，要先知會昆蟲一聲，以免與昆蟲結怨。「衍陽師父曾說，要拿出鑼或碟，擊打幾下，跟牠們說：『三天後下午3點，會有人前來大清潔。請你們搬家，以免傷害到你們。』如果寺院有需要斬樹，我們也會張貼公告，告知樹上的動物或生命體：『在某月某日某時會有人斬樹，請大家移居別處。』」至於利用花椒、八角等物的氣味來防蟲，燈師父說，只要不傷害昆蟲，都是如法的。
燈師父說，她的住處也有昆蟲滋生。「地球不只有人類，還有昆蟲和飛禽走獸，我們要share the planet（共享地球）。夏天是昆蟲大量繁殖的時節，如果住處有蟲蝨或老鼠就要清理，否則會危害自己健康。我們要保持家居環境整潔，避免吸引昆蟲進入住處（例如蓋好食物），但不應殺生。」
助貧困戶解除蟲患
不是每個人都有能力自行處理蟲患，有不少乏力自顧的獨居長者，都需要義工協助清潔家居。這是鄧渭然忙個不停的原因。
有人問他，為何還不退休？鄧先生笑說：「我很感恩自己還有精神和體力去助人。」他還記得學佛的爸爸曾跟他說：「要有一顆慈悲、真誠、仁愛的心。」鄧先生小時候深受蟲患所困，長大後只要力所能及，總會盡力助人排難解紛。他亦記得，自己小學四年級輟學，識字能力有限，踏入社會工作後，有位善心人教導他寫字，感激之情銘記於心；這也是他積極回饋社會的因緣之一。
有時鄧先生為了助人，要冒上染病風險。有一次，他助一位長者清潔家居，雖已戴上口罩，但由於全屋霉菌太多，終致喉嚨受感染，病了九天。他生病期間無法說話，連喝水也要使用咖啡匙，半匙半匙的喝下去，更遑論吃東西。幸好，打了三口針之後，他最終並無大礙。
車馬費、印刷宣傳單張等費用，全部出自他的養老金。有時候，求助者的居所遠在大澳（車程來回四小時），他亦說去就去，從不推搪。「能做多少就做多少吧。對於某些市民來說，蟲患是不能解決的難題。能夠協助他們解決困難，一切都非常值得。」
將半生奉獻於環保志業的鄧先生，於2012年簽署捐贈遺體同意書，願往生後當「大體老師」供學生學習解剖。這是他對環保最極致的支持。
注：鄧先生特別設立個人電話輔導服務（24小時熱線 8100-0038），熱線由防蟲蝨義工接聽。義工會為市民講解蟲蝨患成因及防蟲蝨的天然方法，並跟進其蟲蝨困擾情況。
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