我很喜歡禪修，那是讓身心靈休息、透氣的時候，亦是與自己相處，覺照真面目的時候。仍記得大學時首次接觸禪修，開照法師以原始佛典為輔，引導我們「柔柔地吸，柔柔地呼，覺知呼吸。」每個周末一大清早，佛學會的同學們都會騎著電單車，前往大學的某個大禮堂一起禪修。假期也參加繼程法師的禪修營，奠下了禪修方法的基礎，之後就一直沒有停止過禪修的修習。

很珍惜在《佛門網》寫作的這段日子，讓我把生活中經歷過的深刻印象，轉化成文字，讓更多人感受這個真實社會的真、善、美。感謝衍陽師父，每次都從百忙中抽空斧正、潤飾。除了祖國馬來西亞，緬甸是我在學佛路上成長最多的國家；而在香港，投入醫院關懷探訪服務，讓我深深體會無常、病苦、死亡的真實一面，使我更篤定，唯有把握住心，才能安然地面對生命中的起落、冷暖、得失。

每個故事和主人翁，給予我風平浪靜的人生增添了多姿的色彩；也希望給你的人生加添一些動力和方法。

曾經聽過一個故事：一個商人來到一個小鎮，開了家加油站，生意非常好。第二個商人來到，看到加油站生意那麼好，自己開家咖啡店，生意更好。第三個商人來到，他見到這樣的情景，便開一家超級市場，於是小鎮興旺了起來。在另一個小鎮，同樣有個商人在那裏開了家加油站，生意非常好，第二個商人來到，又開一家加油站，形成了競爭，第三個商人來到，再開一家，第四個商人來到，還是開加油站。雖然小鎮多了四家加油站，生活卻沒有太大的改善。

一個念頭，可以決定我們的行為，亦會引申出不同的結果。一念，可以毀滅自己，也可以造福他人。一念不限於禪門，不在禪裡禪外，不在門內門外。一念唯心，一念有無窮的力量。

每個人在不同的時候，都有自己該走的路。我在《佛門網》走了三年，日子不算長，走得不算遠，但每一步我都走得很謹慎，很踏實。現在我來到了三叉路口，需要決定下一個方向，要跟大家說再見了。很快，我們會在不同的地方再見，希望每個人走好自己的路。