不少香港人都喜歡喝茶，但卻不太了解茶的真味。生活在節奏急速的都市中，每天營營役役，品茗多數只在喧鬧的茶樓中進行，過程夾雜瑣碎言談，以致當喝一杯茶，茶的味道卻早被遺忘。其實品茶這個生活細節，也蘊含著不同的襌意，唐朝襌宗從諗禪師常以「喫茶去」三個字提醒大家，要在日常的生活細節當中，直接體驗禪味，專注去喝一杯茶，從茶色、茶香以至喝茶的環境去觀察當下，就能讓心平伏，讓身心壓力得以釋放，是實在的襌修訓練。
慈山寺早前舉辦千人茶襌活動，目的也是希望讓透過品茗，讓參加者從不同方面去感受當下，一同體會茶禪的韻味。茶會先由慈山寺住持洞鈜法師作出簡單開示，他表示希望參加者們透過茶會，把襌修的精髓放在生活的細節中，培養對身心的覺察力，體悟心的起伏，藉此調伏身心。在洞鈜法師開示之後，參加者由常霖法師帶領下，在慈山寺清幽環境下，參加者一同坐襌，專注呼吸，安頓身心，享受和煦的的陽光、靜聽寺裏蟲鳴鳥叫，回歸寧靜的心境
智慧的產生，從專注開始
茶和襌修有著千絲萬縷的關係。茶道講求專注，而襌修則是覺察能力的心靈訓練，每個人都可以透過一杯茶，體悟宇宙萬物的因緣和合。負責主持的常霖法師在開示中提到，如果你細心觀察，一杯茶其實早已包含整個宇宙的因緣，我們運用六根──眼、耳、鼻、舌、身、意去飲這杯茶，其實也在觀察整個宇宙。
「看一杯茶（我們）就能看到一個世界，一碗茶是由眾願成就。在一碗茶入面，我們會感受到陽光、雲雨、昆蟲和動物的互動，以至整個宇宙。能夠輕鬆地喝一碗茶，其實需要很多因緣。我們能夠來到（這裡）茶襌，應該感恩，感恩一些成就這因緣的人，也要感恩自己，如你不走出來，就無可能成功。」
常霖法師在活動中介紹了幾種襌修的方法，包括坐襌、行襌和立襌，他更糾正一般人對襌修的誤解：「很多人明白襌修不應有雜念，於是打坐遇見雜念，嘗試叫停內心不要胡思亂想，但當你強調不要有雜念，這本身也就是一個雜念，所以襌修者只要專注呼吸，保持覺察便可以了。」襌修從來都需要持久訓練，很多人學過不同襌學理論，但卻沒有在生活中實踐，這是難以培訓生活中的覺察能力；法師希望這個活動為參加者帶來轉變，每當行出一步，就接近成功多一步，學會覺察內在的聲音。
襌修環節過後，參加者由四位法師帶領慢慢步行至觀音像前取茶碗, 在觀音菩薩慈眉善目的垂視下，聽著鼓聲，安靜地列隊進入茶襌區，然後坐在一列列坐墊上，安頓自己。良久，常霖法師敲磬，示意茶會開始；參加者雙手捧著茶碗，茶人慢慢地注入熱水。他們靜心看著碗中的茶葉，茶色由淺轉深，縷縷白煙慢慢升起，聞著茶香，低頭喝茶，安定自在。
對於品茶，常霖法師說要從身口意多方面去體會當下，由舌頭慢慢感受茶的各種味道，用耳朵感受四周的聲音，透過雙手感受茶杯的温度，最後慢慢感受身體在喝茶後的暖和，保持覺察，不要帶有分別心，也不刻意去思考。他在開示中提到： 「就以聲音為例，很多時我們會對不同的聲音有不同的想法，但聲音都具生滅，其實沒有悅耳和不悅耳之分，每一種聲音都是自然現象，它不是因為『我』這概念而出現，而是因為我們的心才有所分別。今日我們嘗試放下分辨的心，用心去觀而不是用腦，太多思考就是煩惱的來源。」
根據禪宗學說，每個人的的生命原本都是具足的，都是可以展現出來的，只是一般人欠缺這樣的訓練和用功。當心持續安定下來，便能夠看得更清、想得更遠，更具備解決問題的能力。「當你的覺察力出現，你便會知道人生的方向、自己需要甚麼；心也能因此平復，智慧也會有所增長。其實無論是咖啡襌、茶襌或是其他活動，都是藉著專注去做一些令你感興趣的事，從而體驗襌的精神。」常霖法師補充說。
當下的心情，為生活留白
茶會由台灣茶人「無事三姐妹」負責策劃，三姐妹——曉慧、曉貞、曉柔深入研究茶道，過去亦曾在香港舉行多場的茶襌活動，而這次的千人茶襌是她們的首次大型戶外茶會。有別於一般香港人品茗的方式，「無事三姐妹」希望為繁忙的香港人帶來另一種截然不同的體驗。
姐姐曉慧認為，慈山寺有優美、令人安住的環境，茶襌在戶外舉行，光是走路已令她有一種很安定的感受。「在這裏條件具足，從聲音開始體會，慢慢的靜下來。所以本來一般茶會，茶杯是放在桌上，但今次我希望大家感受一下環境，可以先走到菩薩像前面拿取茶碗，再回到座位，收拾好心情，準備參加這次茶會。」亦因為在戶外舉行，在執行上面對不同的挑戰，比如說是用來泡茶的水，從煮水到送水的過程，水溫一直下降，茶葉不會在水中翻轉，故此她挑選了容易泡開的茶，而不是需要高溫沖泡的烏龍茶，這些微細的差異往往影響茶的味道，三姐妹都細心照料得到，可見對茶道的熱愛。
「無事三姐妹」一直視茶道為通往心靈的道路，透過品嚐一杯茶，就能感受自己的心理狀態。曉慧解釋說：「品茶是一條道路，一個用來修心的媒介，令我更認識自己原來面貌。如果你每天都做同樣的事，會發現每天的感覺也不同。茶葉也是如此，只是身心狀態不一樣，沖泡出來的味道也有所分別。」
品茶像是一面鏡子，反映出當下的心情，三妺曉柔對此也有所體會。「在我剛學茶的時候，我覺得每次泡茶都是又香又甜，很好喝，但當我剛成立工作室，生活很忙，我發現我泡的茶又苦又澀。茶道老師就說，因為你那時正感到工作苦悶吧，心情直接呈現在『茶湯』上面，所泡出來的茶湯，我每一次都覺得難喝。」是一次心靈對話，也是尋找道的過程。
三姐妹都喜歡旅行，而茶道卻為她們帶來難能可貴的友誼。每次到訪世界各地，總能以茶會友，令她們得著更多。二妹曉貞微笑著說：「茶就是我的老師，在過去我都會帶著茶去旅行，每次都是以茶會友，從中學習到很多東西。我是用分享的心情和其他人互動，因為沒有想過有甚麼目的，只是帶著茶去旅行，學會很多東西，每一個過程都是未來的資糧。」佛法中講求因緣和合，成就一件事、一個茶會、一次面談也是由千萬個因緣而成，凡事隨緣，樂於分享，三姐妹開朗達觀的性格，令到面談過程充滿喜悅，我彷彿能從她們的言談中體會到一種快樂心靈之道。
「茶道不只是桌面上的事，打從腦海浮現要參加茶會這個念頭，茶會便已經開始。佛法說念頭一開始了，因緣就啟動了，每一個念頭都會影響未來發生的事情，而只有眾緣和合，才能成就一件事。我們現在種了甚麼因，未來才會發生甚麼樣的事情，所以大家都從不同的地方來喝茶，那是不同因緣的匯聚。一開始，便不斷流動，就像我們的生命，直至茶會結束，人群一排排的離開，場地又回復到本來的靜寂，因緣才結束。」談到茶會的緣起緣滅，曉慧作了一個總結。
茶會來到尾聲，在夕陽的餘暉下，一眾參加者慢慢地放下茶碗，緩緩地步出茶襌區。當下，風輕雲淡，冬日的陽光令人安住，身心得到片刻的寧靜。由一杯茶遇見清淨的自己，體會感官和心的互動變化。像是為繁忙的生活留一段皚白，茶會算是完結，但也暗示著另一個茶會的開始。
