我愛上了一只小貓。
「呀！你別走！」我近乎哀求地請牠留在我身邊。牠優雅而驕傲地在沙發上踱了一圈，我心也離了，怕牠離開。幸好牠走到我身旁，挨著我，捲曲著身子躺了下來。我輕柔地摸摸牠的頭頂。牠微微把小小的頭抬起，意思是讓我輕輕搔搔牠的下巴。牠就瞇起了彎彎的眼睛，很享受的樣子。而我也享受由牠帶來的寧靜和悠閒。
有時牠躺在我懷中睡。我會盤著腿，預備一條柔軟的棉披肩給牠墊著，好讓牠踏實地睡。昨天牠打了針，不可吹風。我感到冷氣的風吹到牠，為牠蓋上薄薄的被子。
有時牠愛睡在沙發角落，我也由牠。我會痴痴地躺在牠對面，看著小小的牠熟睡。白白、柔軟的小手，偶爾伸展一下。忽然，牠把小手擱在我的手指上，我看到自己的心像綻放了花兒，非常開心和甜蜜，因為有一種連繫。小小的貓竟這麼信任我、喜歡我。讓我領略到：愛，原來很簡單。牠，沒有計算。
愛，就是很想很想見到對方。有很多很多欣賞，有很多很多親密。和一只貓的親密時光。我們會摟抱著一起午睡，睡很久很久。有時我在一旁讀書、做筆記、寫作，牠在一旁打呼嚕。
寫到這裏，牠又要我摸摸牠的下巴，我好像淪為了牠的奴隸，乖乖地馴服地照做。牠把整個頭擱在我手心中，我很珍惜地捧住，也不重，像一顆水晶球般重。我喜歡牠小小的腳踩在我身上，牠的身子很輕軟。牠踩過我的蘋果電腦，弄出了一行古怪數字。牠看著我打字。
小貓陪著我時，我總是感到很溫馨、很幸福、很甜蜜。時光彷彿停頓。我沒有那麼趕忙，更能用心感受、活在當下。此刻，小貓仍然挺挺地站在電腦後面。莫非牠愛聽細細嗒嗒的鍵盤聲？不時摸摸牠小小的頭，很多的憐愛，自自然然從心中湧現出來。每當一摸牠，牠就瞇起眼睛，彷彿告訴我：「我喜歡你摸我！我享受你這樣摸我！」非常自信的表達出自己的喜好和需要，這真是可愛和性感！做女人，也要學到這樣清楚了解自己的欲望，勇敢表達自己的需要。這樣自信的女人，是非常性感的。而男人天性是要服務女性的，很想討女性的歡喜。我在討好小貓的時候領略到這種滿足。作為一個女人，我仍然太硬繃繃了，我大可以學習小貓的放鬆、柔馴，接受別人的服侍，沒絲毫愧疚，滿足酣暢。小貓沒想太多，沒有太多框框，純然地活在當下。我呢？我可以容許自己快樂嗎？我能像牠一樣「為善無近名，為惡無近刑」，達至「無我」的境界麼？
牠睡覺時，也會呶呶嘴，會透出口氣！第一次聞到貓的口氣！一生中從未跟貓狗如此親近過。不太臭，可以接受，甚至還覺得很有點有趣。聞聞牠淺啡色及白色的毛，氣味很好，有點像花香的味道。不知道是不是寵物店為牠洗澡用的皂液香味。這不是我的貓，是一間有很多貓坐陣的咖啡館的。就好像別人的嬰兒一樣，不用自己生和養，只享受最溫馨的玩樂時光，一哭便交還給他父母便好了。但是，我真的萌生了自己養一只貓咪的念頭。我知道會有很多麻煩瑣碎的事跟著來。從前在無綫工作時，吳昊是好好的老闆，行雷下雨了，他要趕回家關好窗戶，安撫好家中的六隻貓咪。當時，我覺得很不可思議。此刻，我明白了。愛，其實就是燈油火蠟柴米油鹽以及眠乾睡濕。也許，我可以學習無條件付出，也可以享受許多和貓咪親密的美好時光。我已經不怕付出了。不過，這是屬於「未來」的想法。當下，已然很美好。
Louise Hay曾經說過愛自己的十個步驟。其中一個是：待自己溫柔、仁慈和忍耐；把自己當成一個自己所愛的人那樣去疼愛。我這麼溫柔地待貓咪，摸摸牠，用極甜膩的聲音去哄牠：「你好可愛啊！我好喜歡你！我錫錫你！」那麼，我也會抱抱自己、對著鏡子看著自己的眼睛深情地說：「你好可愛啊！我好喜歡你！我錫錫你！」我是一個一世都處於戀愛中的女人，至少，我會自己跟自己戀愛。
我根據Louise Hay的教導，把十個愛自己的步驟稍作增刪如下：
1 停止所有指責，如實接受自己。當你能接納自己，改變會是正面的。
（設計對白：小貓會說：「我為甚麼要指責自己？然後懶洋洋地伸伸懶腰。」）2 別用自己的想法嚇唬自己。打造一個能叫自己愉悅的影像，提醒自己立即把負面想法轉換成一個愉快的。
（小貓：「甚麼叫想法？幹嗎要有嚇唬自己的想法？」）
3 待自己溫柔、仁慈和忍耐，像疼自己的愛人一般疼自己。
（小貓：「學我啦！學我啦！我對自己是很好的。累了就睡，餓了就吃，想玩就玩！」）
4 對自己的心靈仁慈，溫柔地把憤恨的想法轉化為更愛自己的想法。
（小貓：「人類！對自己好一點啦！好啦！我收你做學生啦！」）
5 讚賞自己。批評會打擊內在士氣，讚賞則有助建立自己。告訴自己在每件事上做得有多好！
（小貓：「看！我多美麗、性感和可愛！」）
6 支持自己。找朋友並讓他們幫助自己。有需要的時候，勇敢堅強的人是會懂得求助的。
（小貓抬起了頭：「你這個人類，快來疼我，對了，就是這樣搔我的下巴！」）
7 愛自己的不完美，承認自己製造出某些缺點是為了滿足一些需要。現在你正尋求新的正面的出路，去滿足這需要。
（小貓：「我是完美的。」）
8 照顧好身體。學習有關營養學的知識、學點中醫基礎理論、做運動。據說佛陀洗澡後，是連腳指隙縫也會擦乾爽的。身體需要甚麼才有充足的能量和活力？
（小貓：「瑜珈有貓式，盡量伸展四肢吧！」）
9 鏡子練習。每日看著鏡中自己的眼睛說：「我愛你。」原諒自己。
（小貓： 「我很自戀的，常常吻自己，而自戀可以代為自愛。」）
10 當下就立即愛自己！別等到自己變好了、減磅了或找到新工作才愛自己。做到自己的最好。
小貓跑去玩了！
