上文說到，我在接受非暴力溝通培訓時，在活動練習中，我發現原來自己充滿很多不原諒的感覺。當時，我們練習聆聽自己的內疚，我的同學拍檔扮演我心中的內疚，他跟我說話，但我根本不願意聆聽，當下我除了關上耳朵外，更心生憎恨，整個人像火燒一樣，內心充斥著憎恨和怨憤。整整兩個小時的課堂，我無從投入了，只能靜靜地坐著，陪伴憎恨和火燒般的感受。課堂完結時，我仍然渾身滾燙，頭脹不適。我於是問導師 Aga：「我可以怎樣面對不原諒？」她沒有即時回答。

第二天我收到Aga 老師的WhatsApp 訊息說：「關於不原諒, 或者妳去問樹吧！看看它給妳甚麼啟示？」我明白她的指引，因為我們之前有一個練習，便是與樹聯繫的。我依她的指示而做。早上，到教堂參加完彌撒後，我便到附近的小山丘上找到一棵大樹，站在它面前，望著它，問：「你可以告訴我原諒是甚麼嗎？」然後靜靜地坐在它那露出地面的樹根上，等待答案。

三十分鐘過去了，仍沒有頭緒，但我很享受在那裏，秋日微風吹拂，陽光溫暖，非常舒服。我慢慢舞動身體，伸展身體，感到很舒暢。然後，我整個人挨到大樹上，伸出雙臂，環抱樹幹，像小女孩摟著爺爺一樣，完全信賴，充分把自己交托給大樹。我閉著眼睛，感受與樹的連結。及至我張開眼睛時，沿著樹幹向上望，看見它有很多枝椏，樹葉翠綠且茂密，陽光反照下，美麗極了。忽然，我感到與樹有深刻的連結，我跟樹幹、樹根說：「你很厲害呀！你那麼粗壯，看！你把你的枝葉滋養得多美！」抬頭望著樹葉，忽然明白樹葉也在滋養樹幹、樹根呀！它們此刻不是正在進行光合作用嗎？

就在此時，我感悟到一行禪師所說的「相即智慧」（interbeing），體會平等（equanimity ）的真意，內心空間擴大。不一會兒，腦海閃出一句話，是英文的一句話：「When there is no separation, there is nothing to forgive！」（如果心中不存在人我分離的思想的話，根本沒有東西需要原諒！）此話一出，頓時豁然開朗。樹，啟示我答案了。

大自然充滿智慧，只是我們能否聆聽到！下次你心中有甚麼疑團的話，不妨也去問問樹吧！