親愛的女兒： 

今早起床寫日記，因為浮現了與妳相關的事，我有很多的反思之餘，也浮現了半年前我們在法國梅村的「灌溉花朵」修習⋯⋯ 

記得嗎？那天大清早，我倆在宿舍茶水房的梳化上，用棉被裹在一起，然後妳一句我一句地數算對彼此的感恩和欣賞，我們越數越起勁，越數越開心⋯⋯ 

我記得我這樣對妳說： 

我感激妳，因為妳，我可以成為母親，讓我有很多的學習，讓我體驗很深的愛，讓我與世界有更多更深的連結。妳擴闊了我的生命，讓我看見生命的美麗展現，看見生命的各種可能性。因為妳，我能深度學習理解人、感受人的需要，我因此更了解自己。因為妳，我願意突破生命，更珍惜生命。感謝妳的修行，矢志不渝追求靈性之路，讓我體會生命可以有非一般世俗的選擇。欣賞妳的音樂、修行、美善本質及擇善固執。感謝妳為世界帶來那麼多的溫暖、光明、希望、喜樂和盼望。感謝妳美麗的呈現⋯⋯ 

我也記得妳這樣對我說： 

感恩您關心我、愛我，把我拉到來梅村，並幫助我釋放情緒，讓我能說出內心的狀態。謝謝給我生命的指引，在入讀幼稚園前就為我作心理準備，叫我別怕自己來自單親的事實，在入讀中小學前又跟我細致地分析前景。感謝您支持我尋找夢想，信任我，給我自由選擇。欣賞您無懼面對內心的陰暗，努力修行轉化，願意騰出空間給自己連續兩年到梅村參加三個月的秋安居。感激您努力修行，為我「擋」了很多祖先的習氣，不用我背負沉重負擔⋯⋯  

我也記得，灌溉花朵後，我向妳道歉，我為過去多次情緒失控，對你漫罵而致歉，也感謝妳的原諒和包容。我本意是想關心妳、愛妳，卻傷害了妳。此刻，執筆時，感到傷心、難過。我放下紙筆，用雙手擁抱自己，陪伴這份傷心、難過，但願我能給予妳更多的愛。每當被刺激，觸及我的內傷時，我就是沒辦法，動彈不得。感謝妳一次一次的原諒、理解，妳不但不反駁我，還在我身旁陪伴。後來，妳建議說：「媽咪，如果下次您覺得不被愛、感覺被遺棄、孤單、疏離時，您停下來呼吸，告訴自己這是祖先們的痛苦，它們正在透過您反映出來，您可以供奉香給祖先⋯⋯我看到的不是您『發癲』，而是祖先們的苦透過您而展現，我不會怪您，只是看到您的苦，祖先們的苦，我替大家感到心痛。」就是因為妳這樣的視野，幫助我認識到我攜帶了那麼多祖先的苦，也幫助我原諒自己，因為我會怪責自己情緒失控，雖然不是常態。感謝妳這份的理解，理解就是愛，我終於體會了妳這份厚厚的愛！一行禪師說我們的修行能成為所愛的人的一份禮物， 感激妳的修行，謝謝妳的禮物！ 
 

微笑 
祝福 

媽咪 

2020年2月