2016年諾貝爾文學獎頒給了美國歌手卜戴倫（Bob Dylan），不少人感意外，因為諾貝爾文學獎一向…

打坐有很多好處，對一般人來說，他們最想知道的可能是這個：打坐對減慢衰老、保持青春有幫助嗎？長期打坐能…

刻意擠個笑容出來，有意思嗎？醫學研究可有甚麼發現？…

很多研究證實打坐對抑鬱症有幫助，也有不少研究指出跑步及做運動有助紓緩抑鬱。有沒有想過既然跑步與打坐都…

不少人也知道服用抗抑鬱藥物帶來的副作用甚多。打坐是否真的可以治癒抑鬱症？…

如果我們祝願一個地方和平，這地方的戰事紛爭會不會真的就此停止？…

究竟念力、發願是否真的有效呢？即使我們聽到個別有效的例子，它們經得起科學實驗的考證嗎？…

我們能夠作為一個人生存於這世上，是非常非常奇妙的事，從科學角度看就會更覺難以置信。Bill Brys…

各位常打坐的朋友，自會知道打坐帶給我們身心的益處。近年，不單追求心境清淨的人或修行者常打坐，很多大型…

佛法教導我們要常感恩，可得身心安樂。一些未學佛的朋友會質疑：「感恩不過是自我安慰吧？怎會令自己開心快…

「整容前──整容後」的對比圖片你看得多，「減肥前──減肥後」的比較你也看過不少，但「靜坐前──靜坐後…

一般人都怕死，因為科學告訴我們人人都會死，而死後一切都沒有了。但佛陀不這樣說，他說人死後會有下一生，…