經常從傳媒聽見關於騙案的報道。受害人不但損失財物,身心亦承受沉重打擊。除了一些大家熟識的祈福黨騙案外…
佛法也認為人普遍受貪(欲望)、瞋(情緒)、癡 (見解)的習性影響。在貪取/渴求的欲望及憂慮/驚恐的情…
面對人生不同的逆境,若未能適應及處理便會產生壓力,壓力過大就會影響身心健康。現今已有很多實證研究探討…
最近重念《佛說八大人覺經》,其中第一覺悟,「世間無常,國土危脆;四大苦空,五陰無我;生滅變異,虛偽無…
要達致安寧的生活之道,都要從身體、心理、社交及靈性的健康取得平衡的發展。佛陀的開示提供了明確的指引,…
感謝香港佛教聯合會給予機會在此與讀者結緣,分享個人聞思修的體會。 筆者早已計劃於2019年8月「登…