成為五歲孩子及成為其父母──幫助自己走向愛的溝通
張仕娟 Christine
2018-06-20
一路走來，跌跌碰碰的，可我堅持不放棄。我想了個遊戲來幫助自己，這個遊戲是角色轉換一時而「成為五歲小孩…
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5月20日，我和Dennis 接受香港電台《訴心事家庭》訪問，主題是正念家庭和非暴力溝通。節目主持人…
在《【非暴力x正念溝通】—與「父母」和好》課程中，我們有一項練習叫做「讓愛浮現」，邀請學員回憶一個與…
正念攝取四種食糧，之前分享了食用食糧、感官食糧和志向食糧，此文分享意識食糧。我們的行為、思想、信念、…
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早前，與五個非牟利機構（NGO）聚首一堂分享心得。在交流期間，他們邀請我帶領一場「非暴力X正念溝通」…
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