2018年1月初到印度上非暴力溝通課堂，期間聽到一段引言，這引言引起我內心很多漣漪。它說：在部落社會中，跟別人爭執後，如果不理睬對方並與之保持距離，不打算重新修好關係的話，這是一種暴力行為，無異於殺人般嚴重。

雖然我覺得這有點言重，也不全然認同，它卻如電擊，激起我片片記憶，遺忘已久的段段關係一一浮現，看見心中絕了交的人：祖母、祖父、小叔、小姑、大姑、家鄉的玩伴、曾是朋友的人等等。看見只有幾歲大的我為維護母親，竟敢大聲向祖父母宣言絕交，種下祖母誓死不再理睬我的禍根。看見在家鄉與同伴玩耍鬧翻，不到十歲的我們竟然那麼有「能耐」，可以整整年多不瞅不睬對方。看見交往過的朋友，好端端的，只因一點嫌隙，關係就到此為止，各走各的，成為陌路人。「斷絕」早已成了我生活的部分。

關係中要是遇上不順暢，或意見相左，或出現衝突，或感到威脅，我便像被按了按鈕一樣，自動地籌算與對方劃清界線，保持距離，準備斷絕往來，更要及時行動，比對方先行一步，以保護自己。關係響起警鐘，我會選擇掉頭走，找其他人訴說心聲，而不直面對方，不尋求對方支持，因不相信大家能重新對話而產生連結。「冤家路窄」，有時難免碰上，我會裝作看不見，遠遠的繞路走開。

「日子有功」，心變得硬了，冷了，乾了，收縮了，緊閉了，內裏滲透出來的是拒人千里的能量。幾曾何時，心中浮現的都是「敵人」。有一段頗長的日子，連那些一直愛護我的親人、朋友、師長們，在我心中都變得陌生、冷漠、不安全。非常恐怖！

一下子浮現那麼多「拒人千里」的片段，很不好受，感覺失落、傷心、孤單、百感交集，難以接受。直覺指引我停下來，靜靜地感受身體，身體卻很麻木，難以連結。我緩緩地呼氣吸氣，漸漸接觸了「拒人千里」的能量，這能量忽然幻化成活生生的人一般呈現在我眼前，看見「他」，我有點埋怨，於是我問：「你為何這樣做？我很難過，因為你，我失卻了一段段關係，我很想知道你的用意。」

「他」答：「我想保護妳！」

我幾乎尖叫起來：「保護我？」

「他」冷靜地回應：「是！是想保護妳！因為每當妳跟別人爭執、衝突、冷戰時，我都看到妳很傷心、委屈、難受，我不忍心妳受苦，於是把你帶離現場，希望給你空間，讓妳感覺安全。」我氣道：「你看，你帶走我，我不是更痛苦嗎？」

「他」有點心痛地說：「令妳受苦，我很難過。無論如何，我是希望你能活得更快樂、更美好。妳對我很重要，我很重視妳！」保護我？想我安全？希望我快樂？渴望我美好？我得慢慢消化。我靜了下來，隨隨呼吸。心中漸漸生起感激之情，感激「他」的善心、愛護及不離不棄。縱使我很多時在抗拒「他」，有時候還想把「他」除之而後快，但「他」仍是那麼用心、忠誠、努力、堅持保護、守護我。想到幾十年來，有「人」對自己如此忠心耿耿，不離不棄，我感動流淚。我把「他」擁入懷裏，讓「他」的愛穿透進我身體的每一個細胞。（待續）